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Was ist die Wirkung von Magnesium?
Die Wirkung von Magnesium beruht auf seinen Funktionen bei Muskelaktivität, Nervenleitung, im Immunsystem und Hormonhaushalt. Eine Möglichkeit zur Magnesiumversorgung besteht in der Aufnahme von Magnesiumchlorid als Nahrungsergänzung. Damit lässt sich ein Magnesiummangel ausgleichen.
Was ist eine äusserliche Anwendung von Magnesiumchlorid?
Allgemeine Empfehlungen: Die äusserliche Anwendung von Magnesiumchlorid als Magnesiumöl ist viel effektiver und effizienter. Um die beste therapeutische Wirkung zu erzielen, wenden Sie Magnesiumchlorid immer äusserlich UND innerlich an und gönnen sich ab und zu ein Bad oder Fussbad.
Warum ist Magnesium und Calcium wichtig?
Daher ist ein ausgeglichenes Verhältnis von Magnesium und Calcium im Körper wichtig – das gilt auch für die Aufnahme beider Mineralstoffe über die Nahrung. Den größten Teil des körpereigenen Magnesiums findet man im Knochen, der als Speicher dient. Von dort aus setzt der Körper Magnesium ins Blut frei, sobald Bedarf besteht.
Was führt zu einem Magnesiummangel?
Eine Minderversorgung führt zu den Symptomen eines Magnesiummangels. Die Wirkung von Magnesium beruht auf seinen Funktionen bei Muskelaktivität, Nervenleitung, im Immunsystem und Hormonhaushalt. Eine Möglichkeit zur Magnesiumversorgung besteht in der Aufnahme von Magnesiumchlorid als Nahrungsergänzung.
Was ist Magnesiumchlorid in der Alternativmedizin?
Magnesiumchlorid gilt in der Alternativmedizin als wahres Wundermittel, dem man zahlreiche positive Eigenschaften zuschreibt. Der Mineralstoff übernimmt im Körper wichtige Funktionen, die die Folgen von Magnesiummangel und die Wirksamkeit einer Magnesiumzufuhr erklären.
Warum sollte man Magnesiumchlorid aufbewahren?
Allen Formen ist gemein, dass sie sehr stark Wasser anziehen – auch aus der Luftfeuchtigkeit, eine Eigenschaft, die man als hygroskopisch bezeichnet. Daher muss man Magnesiumchlorid immer gut verschlossen aufbewahren, da es sich sonst in einen Brei und schließlich eine Flüssigkeit verwandelt.
Wie kann der Hausarzt den Blutwert des Magnesiums bestimmen?
Der Hausarzt kann im Labor den Blutwert des Magnesiums im Labor bestimmen lassen. Der Referenzbereich liegt bei 0,8 – 1,2 mmol/l (entsprechend 2 – 3 mg/dl). Eine Zufuhr von Magnesiumchlorid ist bei Magnesiummangel angesagt.