Welche Sehnenarten gibt es?
Es gibt zwei Arten von Sehnen:
- flache, dünne, breite, mehr hautähnliche, welche sich meist an flachen Muskeln finden, die sogenannten Sehnenplatten oder Aponeurosen.
- rundliche, strangförmige Sehnen.
Was versteht man unter einer sehnenscheide?
Sehnenscheidenentzündungen. Eine Sehnenscheide ist eine mit Flüssigkeit gefüllte „Hülle“, die eine oder mehrere Sehnen umgibt. Sie kommen an besonders beanspruchten Körperstellen vor und haben die Aufgabe, die darin verlaufende Sehne vor mechanischen Schäden zu schützen.
Was sind Ansatzsehnen?
Ansatzsehne: diese Sehne verbindet den Bizeps mit dem Knochen. Die Sehnenfasern setzen gebündelt und teilweise überkreuzt am Knochen an, um besseren Halt zu geben und die Muskelkraft „gedämpft“ an den Knochen zu übertragen.
Was passiert mit den Sehnen bei einer Sehnenscheidenentzündung?
Im Verlauf kann eine Sehnenscheidenentzündung auch in Ruhe wehtun, zum Beispiel nachts. Durch die schmerzhafte Entzündung kann die Sehnenscheide manchmal auch etwas verkleben. Die Bewegungen der Sehne sind dann nicht mehr geschmeidig, sondern von spürbarem Reiben, Knirschen oder Knarren begleitet.
Wann wird eine Sehnenscheidenentzündung operiert?
In den meisten Fällen muss eine Sehnenscheidenentzündung nur einige Tage behandelt werden. Chronische Verläufe sind eher selten. Eine Operation ist sinnvoll, wenn die konservative Behandlung erfolglos blieb. Dabei entfernt der Handchirurg das entzündliche Sehnenhüllengewebe.
Warum reißt das Sehnengewebe aus?
Wird das Sehnengewebe abrupt überbeansprucht, kann die Sehne reißen. Ein Sprung, ein energischer Start und schon kann es passieren: die Achillessehne reißt aufgrund der plötzlichen heftigen Belastung. Häufig macht sich ein Sehnenriss auch durch ein lautes Knacken bemerkbar.
Was sind die häufigsten Verletzungen von Sehnen?
Die häufigsten Verletzungen von Sehnen betreffen die Achillessehne. Sie ist nicht durch eine Sehnenscheide geschützt, sondern lediglich durch ein Gleitgewebe. Die Sehne reagiert daher besonders empfindlich auf ruckartige Bewegungen, wie Sprünge, abrupte Stopps, aber auch auf unebene Böden (z.B. beim Laufen oder Ballspielen).
Wie wird die geographische Breite gemessen?
Die geographische Breite verwendet ellipsoidische Koordinaten; man misst den Winkel zwischen der Normalen (Senkrechten) zum Erdellipsoid und der Äquatorebene der Erde. Es wird nicht wie bei der geozentrischen Breite zum Erdmittelpunkt gemessen und sich auch nicht auf die wahre Lotrichtung bezogen, wie bei der astronomischen Breite .
Was ist der beste Schutz vor Sehnenbeschwerden?
Ein gezieltes Dehnen und Aufwärmen der Wadenmuskulatur ist der beste Schutz vor Sehnenbeschwerden. Wird das Sehnengewebe abrupt überbeansprucht, kann die Sehne reißen.