Inhaltsverzeichnis
- 1 Welche Früchte kann man gut trocknen?
- 2 Wie kann man Obst am besten trocknen?
- 3 Wie trocknet man Früchte im Ofen?
- 4 Was kann man alles Lufttrocknen?
- 5 Wie trocknet man Obst und Gemüse?
- 6 Hat Gefriergetrocknetes Obst noch Vitamine?
- 7 Wie lange trocknet man Pilze im Ofen?
- 8 Welches Obst kann man im Backofen Trocknen?
Welche Früchte kann man gut trocknen?
Zahlreiche Obstsorten eignen sich zum Dörren. Die Klassiker sind Birnen, Äpfel, Zwetschken, Feigen und Marillen. Unter den Exoten dominieren Bananen, Mangos, Papayas, Kiwis, Ananas und Zitrusfrüchte. Wichtig ist vor allem ein niedriger Fettgehalt.
Wie kann man Obst am besten trocknen?
Mit Umluft im Ofen trocknen Verteilen Sie die vorbereiteten Früchte mit Abstand auf einer doppelten Lage Backpapier auf einem Blech. Sie sollten sich nicht überlappen. Im 50 °C heißen Ofen werden sie je nach Fruchtart etwa 12 bis 24 Stunden getrocknet.
Wie gut ist Gefriergetrocknetes Obst?
Gefriergetrocknete Früchte sind frei von Zusätzen, also immer ungeschwefelt und ölfrei. Gefriergetrocknete Früchte haben eine höhere Nährstoffdichte. Durch den geringeren Wassergehalt liegen die wertvollen Vitalstoffe in höherer Konzentration vor. Das gilt jedoch auch für den Fruchtzucker.
Wie trocknet man Früchte im Ofen?
Schneller und einfach gelingt es, das Obst zu trocknen, indem Sie es in den Backofen schieben. Legen Sie die Scheiben auf einen mit Backpapier ausgelegten Ofenrost und dörren Sie sie bei 60 bis 70 Grad Celsius etwa vier bis fünf Stunden lang.
Was kann man alles Lufttrocknen?
Was kann man alles dörren
- Fast alle Obst- bzw.
- Getrocknete Kräuter wie Rosmarin, Thymian, Petersilie, uvw.
- Auch Pilze (z.B. Herren- oder Steinpilze) kann man sehr gut dörren.
- Trendig sind auch getrocknetes Fleisch bzw.
- Nüsse oder auch Erdnüsse kann man an der Luft trocknen.
Wie lange braucht Obst zum Trocknen?
Tabelle: Dörren von Obst und Gemüse
| Dörrgut | Schneiden | Dauer |
|---|---|---|
| Äpfel | schälen, ca. 8 mm dicke Ringe oder Schnitze | 8– bis 24 Std. |
| Birnen | schälen, ca. 8 mm dicke Ringe oder Scheiben | 10– bis 12 Std. |
| Aprikosen | halbieren | 10– bis 15 Std. |
| Pflaumen | mit oder ohne Stein; ganz lassen oder halbieren | 12– bis 25 Std. |
Wie trocknet man Obst und Gemüse?
Die Nährstoffe bleiben am besten erhalten, wenn Sie Obst, Gemüse und Kräuter schonend trocknen. Die ideale Temperatur liegt zwischen 30 und 50°C. Je höher die Dörrtemperatur, desto mehr Inhaltsstoffe werden zerstört.
Hat Gefriergetrocknetes Obst noch Vitamine?
Beim Gefriertrocknen bleiben Farbe und Form der Früchte weitestgehend erhalten. Auch die Nährstoffe gehen kaum verloren, so dass die Früchte weiterhin den vollen Gehalt an Vitaminen und anderen wertvollen Inhaltsstoffen aufweisen.
Warum ist Gefriergetrocknetes Obst so teuer?
Gefriergetrocknete Früchte: Sehr teuer und energieintensiv Bei der industriellen Gefriertrocknung wird laut Bundeszentrum für Ernährung (BZfE) allerdings eine Menge Energie benötigt. Zudem sind die Anschaffungskosten der Geräte enorm hoch. Das spiegelt sich nicht zuletzt im Preis wieder.
Wie lange trocknet man Pilze im Ofen?
Wenn ihr die Pilze im Backofen trocknen wollt, legt sie nebeneinander auf ein Rost mit Backpapier, damit auch von unten Luft an sie gelangen kann. Trocknet sie dann bei 40 bis 50 Grad Umluft für etwa drei Stunden.
Welches Obst kann man im Backofen Trocknen?
Welche Obstsorten eigenen sich zum Trocknen im Ofen? Bezüglich der Obstsorten eignen sich Äpfel, Birnen, Aprikosen, Pflaumen aber auch Exoten wie Ananas, Mango und Papaya. Ich habe dieses Jahr zum ersten Mal mein eigenes Obst getrocknet. Den Anfang machte ich mit Kirschen, dann wurden auch andere Sorten ausprobiert .
Welche Lebensmittel werden durch Trocknen haltbar gemacht?
Kräuter, Pilze, Hülsenfrüchte (Bohnen, Erbsen, Linsen), Obst (Apfelringe, Rosinen, Zwetschken, Feigen, usw.), Getreide. Natürlich eignet sich auch Fleisch und Fisch gut zum Trocknen.