Inhaltsverzeichnis
Warum habe ich Angst rauszugehen?
Die Agoraphobie kann durch schwere Trennungen oder Traumata ausgelöst werden, durch Situationen, in denen man das Gefühl hat, die Kontrolle über das eigene Leben verloren zu haben.
Warum habe ich Angst vor Menschenmassen?
Belastungen als Ursache. Belastende Lebensereignisse erhöhen bei angstanfälligen Menschen die Wahrscheinlichkeit einer Agoraphobie. Menschen mit Agoraphobie haben oft bereits in der Kindheit traumatische Erfahrungen gemacht.
Wie gehe ich mit Platzangst um?
Angsteinflößende Situationen als Ursache Manchmal entsteht eine Klaustrophobie aufgrund eines sehr beängstigenden Erlebnisses. Beispielsweise bleibt ein Kind beim Spielen irgendwo stecken, jemand wird verschüttet oder versehentlich eingesperrt oder gerät in einer Menschenmenge in eine bedrohliche Situation.
Wohin geht man wenn man Panikattacken hat?
Wer etwa zweimal im Monat eine Panikattacke hat oder merkt, dass sich die auslösenden Situationen ausdehnen, sollte sich an einen Arzt wenden, rät Roth-Sackenheim. Vielen Betroffenen hilft eine kognitive Verhaltenstherapie. Zunächst ist es wichtig, den Patienten zu erklären, was eigentlich mit ihnen passiert.
Was ist das Hauptmerkmal der Agoraphobie?
Hauptmerkmal der Agoraphobie ist eine grundlose oder unrealistisch starke Angst vor bestimmten Orten oder Reisen. Diese Angst entzieht sich der willentlichen Steuerung und kann auch durch rationale Argumente nicht beseitigt werden.
Ist die Agoraphobie chronisch?
Ihre Stärke ist jedoch nicht zwingend konsistent, die Erkrankung kann deutliche Schwankungen und symptomfreie Phasen aufweisen. Besteht sie längerfristig, wird die Agoraphobie häufig chronisch und ist deutlich schwieriger zu bekämpfen. In dem Fall ist eine spontane Heilung unwahrscheinlich und Geduld bei der Therapie notwendig.
Wie viele Menschen leiden an Agoraphobie und Panikstörung?
Agoraphobie und Panikstörung gehören zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Fünf von 100 Menschen leiden mindestens einmal im Leben an einer dieser Störungen. In Deutschland sind etwa 1,5 Millionen Menschen von Agoraphobie oder Panikstörung betroffen, Frauen doppelt so häufig wie Männer.
Wie verschwinden Agoraphobien und Panikstörungen ohne therapeutische Hilfe?
Agoraphobien und Panikstörungen verschwinden ohne therapeutische Hilfe nur sehr selten. Werden sie jedoch fachgerecht behandelt, sind die Erfolgsaussichten gut. In vielen Fällen leiden die Patienten noch unter einer anderen psychischen Erkrankung.