Inhaltsverzeichnis
Warum hauen Kinder sich selbst?
Häufig kommen Autoaggressionen bei Kleinkindern vor, wenn sie gerade in der Trotzphase sind. Ist kein unmittelbarer Grund ersichtlich, sollten Sie überlegen, ob es in letzter Zeit zu viel Stress oder Streit in der Familie gab.
Warum Haut sich mein Kind auf den Kopf?
Viele Kinder machen ihren Emotionen, ihrer Wut und Frustration, durch Kopfschlagen Luft. Dein Kind weiß noch nicht, wie es seine Gefühle kontrollieren und adäquat ausdrücken kann. Also nutzt es physische Gewalt – gegen andere oder gegen sich selbst. Kinder brauchen Liebe und Zuneigung.
Wie umgehen wir mit Frustration?
Wie wir mit ihm umgehen, entscheidet jedoch über unseren Lebenserfolg, unsere Zufriedenheitund unser Lebensglück. Um Gefühleder Frustration zu überwinden, greifen manche Menschen zum Alkohol, zum Essen (Frustessen) oder gehen Shoppen, um sich was Gutes zu tun (Frustkäufe). Dies sind teure und nicht ungefährliche Lösungsversuche.
Kann ich akute Fälle von Frustration bewältigen?
Akute Fälle von Frustration bewältigen Bringe deine Auslöser in Erfahrung. Meide deine Auslöser, wann immer es möglich ist. Praktiziere Stressbewältigungs-Atmung. Gehe mit deinen Erwartungen an andere um. Hinterfrage dich selbst. Sieh Frustration eher als „verspäteten Erfolg“ und nicht als „Versagen“ an.
Kann man die Gefühle der Frustration überwinden?
Um Gefühle der Frustration zu überwinden, greifen manche Menschen zum Alkohol, zum Essen (Frustessen) oder gehen Shoppen, um sich was Gutes zu tun (Frustkäufe). Dies sind teure und nicht ungefährliche Lösungsversuche. Betrachten wir den Frust als lästig und bemitleiden uns, dass es das Schicksal so schlecht mit…
Ist jeder Mensch mit den Gefühlen der Frustration vertraut?
Jeder Mensch ist mit den Gefühlen der Frustration vertraut. Sei es, dass sie daher stammen, dass deine Bemühungen ein Ziel verfehlen, oder dass die Bemühungen eines anderen deine Bedürfnisse nicht erfüllen.