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Was passiert wenn man zu oft die Fingerknacken lässt?
Vor jedem Knack – egal ob im Knie, im Rücken oder im Finger – lösen sich die beiden Gelenkflächen voneinander. Der mit Flüssigkeit gefüllte Spalt zwischen den Gelenkflächen kann sich so um das bis zu Dreifache vergrössern.
Warum knacken die Finger?
Wenn man das Gelenk überdehnt, wird in der Gelenkkapsel ein Unterdruck erzeugt. Dabei werden schlagartig in der Flüssigkeit gelöste Gase frei (Kavitation). Zu diesem Zeitpunkt knackt es. Der Hohlraum, welcher durch den Unterdruck entsteht, bleibt jedoch noch einige Zeit.
Was kann man dagegen tun damit man nicht mehr Fingerknacken muss?
Trage eine kleine Handlotion in deiner Tasche oder Geldbörse mit dir. Wenn du den Drang nach Fingerknacken aufkommen spürst, hole die Lotion heraus und reibe dir damit die Hände ein. Das gibt dir etwas zu tun und hält deine Hände dabei feucht und weich.
Was passiert wenn die Gelenke knacken?
Bei sehr ruckartigen Bewegungen oder beim Langziehen der Finger nimmt der Gelenkspalt, in dem sich die Schmierschicht befindet, zu. Durch das größere Volumen entsteht ein Vakuum und das CO2 nimmt einen gasförmigen Zustand an. Es entstehen Bläschen, die beim Platzen das typische Knacken der Gelenke verursachen.
Kann man die Finger mehrmals knacken lassen?
Wenn Sie die Finger mehrmals täglich knacken lassen, kann das die Gelenke lockern. Das bedeutet aber nicht, dass es Verspannungen löst, sondern eher, dass die Bänder und Sehnen dadurch ausleiern.
Ist das Knacken der Finger zu hören?
Des weiteren ist das Knacken der Finger zu hören, wenn die Gelenkstellung erst nach längerer Zeit verändert wird. Das Fingergelenksknacken ruft keine Schmerzen hervor, wird sogar von den Betroffenen meist als angenehm oder erleichternd empfunden. Es kann sowohl bewusst als auch unbewusst erfolgen.
Warum entsteht das knackende Geräusch?
Das knackende Geräusch entsteht durch die Bildung eines Hohlraums im Gelenk. Wenn Sie die Finger mehrmals täglich knacken lassen, kann das die Gelenke lockern. Das bedeutet aber nicht, dass es Verspannungen löst, sondern eher, dass die Bänder und Sehnen dadurch ausleiern. Das ist auf Dauer schädlich.
Wie ist das Phänomen des fingerknackens geklärt?
Anfang des Jahres 2015 hat ein internationales Forscherteam um Hauptautor Professor Greg Kawchuk von der Fakultät für Rehabilitationsmedizin an der University of Alberta (Kanada) in dem Fachmagazin „PLoS One“ eine Studie veröffentlicht, die das Phänomen des Fingerknackens mit Hilfe von MRT-Aufnahmen abschließend geklärt hat.