Inhaltsverzeichnis
Wie wirksam sind ätherische Öle?
Eine Aromatherapie mit ätherischen Ölen wird vor allem in der Homöopathie eingesetzt. Die Öle lindern verschiedene körperliche Beschwerden und haben insgesamt eine wohltuende Wirkung auf Ihre Seele. Werden die Öle richtig angewendet, sind nur in seltenen Fällen Nebenwirkungen zu erwarten.
Ist Aromatherapie esoterisch?
Die Aromatherapie wird oft in der esoterischen Ecke gesehen. Zudem machten die Komplexität der natürlichen Öle und ihre unterschiedliche Qualität den Wirkungsnachweis nach wissenschaftlichen Kriterien schwer. Auch zu den Dosierungen fehlten für viele Anwendungen verlässliche Angaben.
Welche Öle haben welche Wirkung?
Ätherische Öle: Wirkungstabelle
| Antibiotische, desinfizierende Wirkung | Lavendel Nelke Salbei Eukalyptus Teebaumöl Kamille Zwiebel |
|---|---|
| Verdauungsfördernde Wirkung | Kümmel Majoran Zimt |
| Erkältungen | Fichte Eukalyptus Minze |
| Husten | Thymian Muskat Pfefferminz Thuja Zitrone |
Welches ätherische Öl fördert die Konzentration?
Pfefferminz
Pfefferminz. Pfefferminzöl ist ein sehr schnell wirksames ätherisches Öl. Bei geistiger Erschöpfung, Überarbeitung oder Gedächtnisschwäche wirkt es anregend und zudem konzentrationsfördernd. Eine vergleichbare Wirkung hat der Geruch von Zitronengrass.
Welche Düfte wofür?
Wie Düfte wirken:
- Anis wirkt entspannend, ausgleichend und stabilisierend.
- Bergamotte wirkt entkrampfend, stimmungsaufhellend und angstlösend.
- Citronella wirkt erfrischend, anregend, stimmungsaufhellend und belebend.
- Eukalyptus wirkt anregend, erfrischend und befreiend.
Was ist eine Aromatherapie?
Aromatherapie. Aromatherapie bezeichnet die Anwendung ätherischer Öle zur Linderung von Krankheiten oder zur Steigerung des Wohlbefindens. Berufs- oder gewerbsmäßig ist jede Form der Heilkunde nur approbierten Ärzten und in Deutschland nach § 1 Heilpraktikergesetz auch Heilpraktikern erlaubt.
Wie kann man von der Aromatherapie profitieren?
Theoretisch können also sogar Menschen von der Aromatherapie profitieren, die ihren Geruchssinn teilweise oder vollständig verloren haben. Die Anwendung über die Haut kann durch Massagen oder Bäder erfolgen. Die Haut ist ein großes Entgiftungs- und Aufnahmeorgan mit einer Fläche von circa zwei Quadratmetern.
Was ist Aromatherapie für Heilpraktiker erlaubt?
Aromatherapie bezeichnet die Anwendung ätherischer Öle zur Linderung von Krankheiten oder zur Steigerung des Wohlbefindens. Berufs- oder gewerbsmäßig ist jede Form der Heilkunde nur approbierten Ärzten und in Deutschland nach § 1 Heilpraktikergesetz auch Heilpraktikern erlaubt. Das gilt auch für alternative Heilmethoden wie die Aromatherapie.
Wie wirken ätherische Öle in der Aromatherapie?
Auf diese Art und Weise wirken die in der Aromatherapie verwendeten ätherischen Öle, die für die verschiedensten Krankheiten, Seelenbefindlichkeiten oder Unpässlichkeiten eingesetzt werden. Natürlich werden die Therapeutin oder der Therapeut hierbei nur solche Öle verwenden, die beim Patienten oder der Patientin positive Emotionen hervorrufen.