Was liegt unter dem Trapezmuskel?
Die Pars transversa, der querende Teil des Trapezmuskels, befindet sich zwischen den Brustwirbeln und wird als mittlerer Kapuzenmuskel bezeichnet. Der dritte Teil des Musculus trapezius ist die Pars ascendens. Dieser aufsteigende Teil liegt unterhalb des Schulterblatts.
Wie entspanne ich den Trapezius?
Ziehe Deine Schultern langsam weit nach oben zu den Ohren und dann nach hinten. Halte die Schulterblätter so eng zusammen, wie Du kannst. Senke langsam die Schultern aber halte die Spannung zwischen den Schulterblättern. Ziehe Deine Schultern so weit weg von den Ohren, wie Du kannst.
Was ist die Hauptursache für Funktionsstörungen im Musculus trapezius?
Die Hauptursache für Funktionsstörungen im Bereich des Musculus trapezius ist auf Fehlbelastungen des Muskels zurückzuführen.
Wie kann man die Verspannungen des Musculus trapezius lösen?
Des Weiteren gibt es die Möglichkeit medikamentös die Verspannungen des Musculus trapezius über die Gabe eines sog. Muskelrelaxans zu lösen. Im Sportbereich wird häufig auf die Verwendung von Kinesiotapes zurückgegriffen, die Verspannungen im Nacken- und Schulterbereich reduzieren sollen.
Ist die Beeinträchtigung des Musculus trapezius in Erscheinung?
Tritt die Beeinträchtigung des Musculus trapezius als Hals-Kopf-Syndrom in Erscheinung, sind auch Symptome wie Schwindel, Augenflimmern und Ohrensausen möglich. Seltener entwickelt sich das sogenannte Halsmark-Syndrom.
Was sind die einzelnen Teilabschnitte des Trapezmuskels?
Die einzelnen Teilabschnitte des Trapezmuskels weisen fast gegensätzliche Wirkungsrichtungen auf, sodass der Muskel unterschiedliche Funktionen erfüllen kann. Die Pars descendens, der absteigende Teil, ist für die Drehung des Kopfes zuständig. Auch das Heben der Schultern gehört zum Aufgabenbereich dieses Muskelabschnittes.