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Welche Frequenz für Konzentration?
Wenn wir konzentriert arbeiten, liegen die Gehirnwellen bei einer Frequenz um 30 Hz. Um eine bessere Konzentration zu erreichen, sollte daher auch ein binauraler Beat auf dieser Frequenz gewählt werden. Der Physiker Heinrich Wilhelm Dove entdeckte 1839 erstmals die binauralen Beats.
Wie laut soll man Binaural Beats hören?
Binaurale Beats können vom Menschen nur wahrgenommen werden, wenn diese unterhalb von 1500 Hz angesiedelt sind. Beispiel: hört man auf dem linken Ohr eine Frequenz von 440 Hz und auf dem rechten Ohr eine von 430 Hz, so wird im Gehirn ein Ton mit der mittleren Frequenz von 435 Hz erzeugt.
Welche Frequenz haben wir?
Dass der elektrische Strom in unseren Netzen und Geräten mit der Frequenz 50 Hz periodisch wechselt, ist geradezu eine Selbstverständlichkeit.
Was ist gehirnwellensynchronisation?
Gehirnwellensynchronisation, ist ein Zugang, der uns über die Frequenzen neue Möglichkeiten eröffnet, in die so sehr ersehnte Entspannung, in ein zufriedenstellende Meditation und in eine nachhaltige Konzentration zu gelangen. Es ist ein Ansatz, unser Leben wieder klarer wahrzunehmen und auch nachhaltige Entscheidungen von Qualität zu treffen.
Wie lassen sich Gehirnwellen messen?
Die Gesamtheit dieser Aktivitäten lässt sich heutzutage sehr gut mittels EEG messen und aufzeichnen. Betrachtet man das genauer, lassen sich gewisse Gehirnwellenmuster erkennen. Diese Gehirnwellen sind unterschiedlich starke Rhythmen, die die Aktivität des Gehirns steuern. Sie werden in Hertz (Hz) gemessen.
Wie reagieren Menschen auf unterschiedliche Frequenzen?
Verschiedene Menschen können auf leicht unterschiedliche Frequenzen auf die gleiche Weise reagieren. Menschen reagieren zum Beispiel VIEL besser auf ihren natürlichen Alpharhythmus. Wenn dieser bei 9 liegt, könntest du auf eine Frequenz von 10 nicht so gut reagieren wie eine andere Person.
Was ist eine zerebrale Frequenz?
Dabei handelt es sich wohl um die nützlichste, bekannte Frequenz. Sie stimuliert die Freisetzung von Wachstums- und Sexualhormonen (N. Shealy). Der zerebrale Blutfluss im hinteren Teil des Gehirns ist bei dieser Frequenz am höchsten (P. Fox, M. Raichle).